Kurse

Dehnübungen zur Reduzierung von Rücken- und Gelenksschmerzen

Es gibt viele Menschen, die unter Schmerzen leiden. Viele wollen diese so schnell wie möglich wieder los werden.

Ich lade daher ein, gezielte Dehnübungen kennen zu lernen, die für eine langfristige Schmerzfreiheit dienlich sind.

 

Dafür sind keine Vorkenntnisse erforderlich,
lediglich die Bereitschaft an sich und mit dem Körper zu arbeiten.

 

Man kann auch bei einem laufenden Kurs einmal gratis mitmachen zum Kennenlernen.

 

VHS Deutsch Wagram – im Kindergarten – Jakob Reumann Gasse 3

immer Mittwochs ab 04. 03. 2020 von 18.30 - 19.30 Uhr

 

In der Dynamik einer Gruppe sich selbst etwas Gutes tun,

kann sehr hilfreich sein.



Christa's Trainingsplatten

0664 / 730 80 340

Christa Hofer

Michael Vogl Straße 16

2232 Deutsch Wagram

info@christahofer.at



Öffnungszeiten … Mo + Do 8 – 12 und 15 – 19 Uhr … Di + Fr 8 – 13 Uhr … Termine nach Vereinbarung!


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